Platinium Wellness Sp. z o.o.



Martwy ciąg


Każdy trening układany przez instruktorów i trenerów personalnych jest dopasowany do indywidualnego klubowicza, do jego celów oraz możliwości. Niektóre ćwiczenia cieszą się jednak na tyle wysoką popularnością i skutecznością, że powtarzają się w wielu planach treningowych, dlatego warto dowiedzieć się więcej o technice ich wykonywania.

Przykładowym ćwiczeniem tego typu jest martwy ciąg. Wykonując to ćwiczenie poprawnie i regularnie, można szybko zauważyć zadowalające efekty. Więcej informacji na ten temat można uzyskać podczas konsultacji z trenerem w klubie lub podczas odwiedzin na stronie fitnessplatinium.pl.









Wystaw Komentarz





Oceń firmę (0 z 0 głosów)





WWW: https://fitnessplatinium.pl
Dodano: 2021-12-21
Telefon: 12 312 03 00
Miejscowość: Kraków
Adres: Lea 116
Kod pocztowy: 30-133

Źródła:
https://fitnessplatinium.pl/blog/martwy-ciag-dlaczego-warto-i-jak-poprawnie-wykonywac/


Autor:



Podobne Firmy

Paweł Podolecki „Zarobkowy Przewóz Towarów”
- Kraków
Caterin Group
- Kraków
MAREK SOLARZ STUDIO MS
- Kraków